Network
Itu berarti waktu bangun bayi Anda mungkin dari jam 1 pagi sampai jam 5 pagi.
Pada usia 3 hingga 6 bulan, banyak bayi dapat tidur selama 6 jam.
Tetapi ketika Anda berpikir bayi Anda mulai menjalani rutinitas yang menyenangkan -- biasanya antara 6 dan 9 bulan -- tahap perkembangan normal dapat mengacaukan segalanya.
Misalnya, ketika bayi Anda mulai mengasosiasikan waktu tidur dengan ditinggal sendirian, mereka mungkin mulai menangis hanya untuk membuat Anda tetap ada.
- 2. Tips agar Bayi Tidur Nyenyak di Malam Hari: Tetapkan Rutinitas Waktu Tidur
Sebuah penelitian terhadap 405 ibu - dengan bayi antara 7 bulan dan 36 bulan - menunjukkan bahwa bayi yang mengikuti rutinitas tidur malam menjadi lebih mudah tidur, terlelap lebih nyenyak, dan lebih jarang menangis di tengah malam.
Baca Juga: Tips Seks Anal: Kenali Bahaya dan Cara Aman serta Nyaman
Beberapa orang tua memulai rutinitas tidur bayi mereka sejak usia 6 hingga 8 minggu.
Rutinitas bayi Anda dapat berupa kombinasi dari aktivitas rutin sebelum tidur.
Baca Juga: 6 Tips Mudah menjadi Muslim yang lebih Produktif di tengah Kesibukan!
- 3. Tips agar Bayi Tidur Nyenyak di Malam Hari: Kunci sukses
Mainkan game aktif di siang hari dan game tenang di malam hari.
