Ayo Hidup Sehat dengan 4 Makanan ini, Bisa Turunkan Kolesterol Juga Loh

Baca Juga: Merasakan 5 Hal ini? Waspada Depresi Bisa Merusak Kesehatan Fisik

AHA memasukkan udang sebagai makanan yang dapat dimasukkan untuk mendukung kadar kolesterol. Cobalah membuat udang bagian dari makanan yang seimbang, seperti tumis sayuran dengan banyak rempah-rempah atau minyak zaitun pada salad segar.***