Network
Menyerang area ini akan memberi Anda kesempatan untuk memperlambat atau melumpuhkan penyerang dan melarikan diri.
- 3. Tendang Anunya
Anda dapat menendang bagian tengah selangkangan dengan kaki. Karena, daerah vital itu merupakan daerah yang paling sakit kalau mendapat tumbukan keras.
- 4. Dugang
Kemudian, kalau Anda dalam posisi yang dekat dengan pelaku, pegang bahunya untuk meningkatkan momentum kekuatan dan tendang pangkal paha dengan lutut.
Baca Juga: Tips Mengisi Energi Mental yang Terkuras saat kembali Bekerja usai Libur Lebaran
- 5. Sikat bagian wajah yang rentan
Selain itu, jika Anda menargetkan tenggorokan atau hidung, tekuk lengan Anda dan pukul dengan siku.
- 6. Sikut ke arah belakang
Seringkali, pelaku datang dari arah belakang. Tips teknik mempertahankan atau bela diri wanita mendorong Anda untuk bisa memukul wajah pelaku dengan siku juga.
- 7. Putar dan pukul (dari arah depan)
Untuk mempertahankan diri dari keadaan tercekik dari arah depan, angkat lengan Anda, dan lakukan putaran cepat.
Kemudian, pukul tangan pencekik, setelah itu Anda bisa memukul selangkangan atau wajah, lalu melarikan diri.
Baca Juga: Simak Baik-Baik! Ini Gejala dan Tips Mencegah Hepatitis Akut
- 8. Putar dan pukul (dari arah belakang)
Untuk mempertahankan diri dari tersedak dari belakang, pada dasarnya sama dengan nomor 7.
