Network
Jika ini tidak dilakukan, Anda mungkin akan merasa sulit mencerna informasi dan kesulitan mengatur emosi.
Selain itu, kurang tidur juga dapat memberikan masalah serius bagi kesehatan mental dan fisik Anda dari waktu ke waktu.
Baca Juga: Selalu Segar, ini Tips yang Bisa Kamu Lakuin Agar Tetap Fit Selama Berpuasa
Itulah tips mengatasi energi mental yang terkuras saat kembali bekerja usai libur Lebaran. ***
