Network
3. Konsumsi Makanan Manis dan Berlemak
Makanan jenis ini mudah dicerna dan dapat membuat kita lebih cepat lapar.
Selain itu, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang signifikan.
4. Makan Terburu-buru
Baca Juga: Ceker Mercon, Kudapan Pedas Menggugah Selera untuk Takjil Buka Puasa Bersama Keluarga
Makan terburu-buru membuat makanan kurang halus dan sulit dicerna.
Lebih baik kunyah makanan dengan perlahan untuk mempermudah pencernaan.
Jadi, ingatlah untuk menghindari kebiasaan-kebiasaan ini agar Anda dapat berbuka puasa dengan sehat dan nyaman.
Semoga tips ini membantu Anda dalam menjalani ibadah puasa dengan lancar dan kesehatan yang prima!***
