Network
Namun, Dr Santosh Sontakke, Neuro Physician di Ruby Hall Clinic mengatakan bahwa dalam beberapa kasus, migrain juga dapat muncul tanpa gejala. “Sebagai penyakit genetik, ia memiliki pemicu lingkungan seperti kurang tidur, kurang makan, stres, sinar matahari, dll. Tapi tanpa pemicu apa pun, Anda juga bisa mengalami sakit kepala jenis ini. Seseorang mungkin mengalami mual atau muntah juga,” kata Dr Sontakke.
Mengulangi bahwa individu dengan gangguan tidur atau pola tidur yang tidak teratur mungkin mengalami gangguan ritme sirkadian, membuat mereka lebih rentan terhadap migrain pada jam-jam yang tidak biasa, Dr Oak berkata,
“Siklus tidur-bangun yang diatur dengan baik dan rutinitas waktu tidur yang konsisten dapat berkontribusi pada penurunan migrain. frekuensi dan intensitas selama jam-jam malam.”
Pengamatan lain yang dicatat dalam penelitian ini adalah puncak serangan migrain selama bulan April hingga Oktober, dan frekuensi serangan migrain yang lebih rendah dari November hingga Maret.
“Ini juga sudah dilaporkan oleh pasien selama interaksi rutin di OPD. Bulan April hingga Juli bertepatan dengan musim panas dan relatif lebih hangat dibandingkan November-Maret (yang sesuai dengan musim dingin dan musim semi di India).
Kami selalu berasumsi bahwa peningkatan panas selama musim panas bertanggung jawab atas serangan migrain yang lebih tinggi selama musim tersebut; namun, akan menarik untuk mempelajari efek dari musim yang berbeda pada ritme sirkadian (dan mencari perbedaan antara mereka yang mengalami peningkatan frekuensi sakit kepala dibandingkan mereka yang tidak mengalami perubahan frekuensi sakit kepala),” kata Dr Kumar.
Setuju dengan Dr Oak dan menjelaskan bahwa beberapa individu mengalami lebih banyak episode migrain selama waktu tertentu dalam setahun.
“Faktor-faktor seperti peningkatan panas, kelembapan, dan jam siang yang lebih lama dapat memicu kondisi tersebut pada beberapa orang. Ini dapat menyebabkan dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit, dan pola tidur yang terganggu, yang semuanya berpotensi memicu migrain,” kata Dr Oak.***
