Apakah Perilaku Memberi Memiliki Hubungan dengan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

- 8 Mei 2023, 15:35 WIB
Ilustrasi bahagia dan semangat
Ilustrasi bahagia dan semangat /Pixabay/

 

ZONA SURABAYA RAYA - Saat Anda memberi seseorang hadiah, tindakan Anda lebih dari sekadar membungkus hadiah dan menyerahkannya. Kemungkinan besar, penerima hadiah sangat berarti bagi Anda, itulah mengapa Anda ingin menjaga hubungan dengan mereka.

 

Kemurahan hati Anda mengirimkan pesan bahwa Anda melihat dan menghargai mereka. Bahkan, Anda mungkin merasakan tujuan dan makna ketika Anda memberi, yang pada akhirnya membuat Anda merasa lebih puas dan bahagia.

Menurut Klinik Cleveland, membantu orang lain dan memberi hadiah memicu berbagai bahan kimia "merasa nyaman" di otak, yang dapat berkontribusi pada kebahagiaan Anda secara keseluruhan. Bahan kimia ini termasuk serotonin, dopamin, dan oksitosin.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Besok, Selasa, 9 Mei 2023: Bosan Bercinta? Tenang, Ini Kabar Baiknya!

Bersama-sama, mereka meningkatkan rasa kesejahteraan Anda secara keseluruhan dan meningkatkan kesehatan mental Anda.

Dikutip dari laman healthdigest.com, 08 Mei 2023, memberi juga dapat meningkatkan hubungan sosial Anda dan mempromosikan hubungan yang lebih kuat, dan ikatan sosial ini juga memberikan tunjangan kesehatan mental. Lanjutkan membaca saat kami menjelajahi hubungan antara kemurahan hati dan kesehatan mental.

Kedermawanan menginduksi emosi positif

Halaman:

Editor: Timothy Lie

Sumber: healthdigest


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x