5 Tips dan Trik Makan Sehat sambil tetap Menikmati Keseruan Liburan bersama Keluarga!

- 23 April 2023, 12:00 WIB
Ilustrasi makan bersama saat lebaran / freepik
Ilustrasi makan bersama saat lebaran / freepik /

Sementara tips ini dapat membantu Anda tetap pada jalur makan sehat selama hiruk pikuk liburan, ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk tetap fokus pada tujuan Anda.

Pertahankan rutinitas normal Anda, jadikan olahraga sebagai prioritas dan lakukan yang terbaik untuk menemukan aktivitas yang tidak berputar di sekitar makanan dan minuman.

Baca Juga: 10 Tips bagaimana Wanita Muslim bisa Mendapatkan Keuntungan dan Manfaat dari Bulan Ramadhan?

Dengan mengingat tips ini saat Anda menikmati liburan bersama teman dan keluarga, Anda akan dapat makan sehat dan tetap konsisten dengan pilihan gaya hidup pribadi Anda. ***

Halaman:

Editor: Rangga Putra

Sumber: Mayo Clinic


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah