Network
Dr Noorie mencatat bahwa jika ada riwayat keluarga berjalan sambil tidur, seseorang 10 kali lebih mungkin melakukannya. Selain itu, sleepwalking lebih mungkin terjadi jika Anda kurang tidur.
Itu juga bisa terjadi jika Anda stres, mabuk, atau mengonsumsi obat-obatan seperti sedatif-hipnotik (yang membantu Anda rileks atau tidur), neuroleptik (digunakan untuk mengobati psikosis), stimulan (yang meningkatkan aktivitas), dan antihistamin (digunakan untuk mengobati gejala alergi,” dia berbagi.
Baca Juga: 10 Cara bagaimana Kualitas Udara sangat Mempengaruhi Kesehatan Manusia, Simak Baik-Baik!
· Jadi, bagaimana sleepwalking dapat didiagnosis?
dokter Anda akan bertanya tentang gejala dan riwayat kesehatan Anda. Mereka mungkin perlu melakukan beberapa tes untuk mengetahui apakah ada kondisi medis yang mendasarinya. Tes-tes ini mungkin termasuk:
*Pemeriksaan fisik
* Studi tidur (polysomnography). Anda akan menghabiskan malam di laboratorium tidur, tempat para pekerja akan mencatat hal-hal seperti detak jantung, gelombang otak, dan gerakan Anda saat Anda tidur.
* EEG (jarang terjadi) untuk mempelajari aktivitas otak Anda
· Langkah Penyembuhan
“Pengobatan untuk sleepwalking biasanya melibatkan perubahan gaya hidup seperti meningkatkan kebersihan tidur, menghindari alkohol dan obat-obatan, mengurangi stres, dan menjaga jadwal tidur yang teratur. Obat-obatan seperti benzodiazepin dan antidepresan juga dapat diresepkan dalam beberapa kasus,” kata Dr Bajaj.
