Jangan Bingung, Mitos dan Fakta Tentang Penyakit Jantung yang Harus Dipahami

6. Perlu melakukan skrining dini, karena faktor risiko penyakit jantung tidak hanya dari riwayat kesehatan keluarga/genetik, tapi juga beragam antara lain usia, kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol, gaya hidup dan pola makan tidak sehat.

Selain mengetahui mitos dan fakta tentang penyakit jantung, beberapa langkah bisa dilakukan sebagai pencegahan untuk meminimalisir risiko.

Menerapkan pola hidup sehat dengan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengkonsumsi alkohol, mengatur asupan makan dengan membatasi konsumsi makanan tinggi kolesterol, melakukan olahraga rutin.***