9 Manfaat Ketumbar Untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Dengan Benar, Simak!

ZONA SURABAYA RAYA – Berikut 9 manfaat ketumbar untuk kesehatan jika dikonsumsi dengan baik dan benar.

Ketumbar merupakan salah satu tumbuhan rempah-rempah yang populer digunakan untuk bumbu alami makanan, memiliki bentuk seperti biji-biji kecil yang mirip dengan merica.

Ketumbar juga kerap digunakan sebagai pengobatan alami untuk berbagai jenis penyakit.

Jika dikonsumsi dengan benar, ternyata ketumbar memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Simak! Mengenal Retinol dan Manfaat Bagi Tubuh, Vitamin A yang Penting Untuk Kesehatan Kulit

Dilansir Zona Surabaya Raya dari laman RS Karanggede Sisma Medika pada Senin, 11 Juli 2022. Simak 9 manfaat ketumbar yang baik untuk kesehatan.

• 1. Mencegah Diabetes

Ketumbar merupakan rempah yang baik untuk pengidap diabetes. Kandungan serat tinggi pada ketumbar dapat menurunkan kadar gula.

Baca Juga: 5 Manfaat Cincau Bagi Kesehatan, Berikut Penjelasannya

• 2. Mengatur Tekanan Darah Tinggi

Penderita tekanan darah tinggi dapat mencoba mengkonsumsi ketumbar. Bumbu masakan ini mampu membantu menurunkan tekanan darah.