Minum Air Dingin Berbahaya Bagi Kesehatan Khususnya Ginjal, Begini Kata dr. Zaidul Akbar

ZONA SURABAYA RAYA – Minum air dingin memang menyegarkan bagi tubuh kita, apalagi setelah melakukan pekerjaan yang melelahkan.

Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, ia berkata Minum-minuman yang dingin bisa berbahaya bagi kesehatan dan khususnya ginjal.

Pada dasarnya, manusia membutuhkan asupan cairan yang dibutuhkan tubuh yang alangkah lebih baiknya dengan meminum air mineral, dan dr Zaidul Akbar menjelaskan minum air mineral juga ada aturan dan tata caranya agar mendapat hasil yang maksimal.

Karena semisal kita mengonsumsi air mineral tersebut dengan cara yang salah, maka justru akan membahayakan kesehatan ginjal kita.

Hal tersebut diungkapkan oleh dr. Zaidul Akbar tentang rahasia minum air mineral, menurutnya salah satu aspek yang penting untuk diperhatikan adalah suhu dari air mineral tersebut.

Baca Juga: Ramalan Shio Senin 3 Januari 2022 Shio Kerbau, Macan, Kelinci: Hari Menyenangkan untuk Kisah Romantis Anda

Dalam minum air mineral harus menyesuaikan dengan suhu tubuh kita, Jangan terlalu dingin dan jangan terlalu panas.

"Tubuh kita itu suhu normalnya 37 derajat celcius, dia tidak terlalu panas tidak terlalu dingin,” ujarnya.

Apabila tubuh seseorang sedang berada dalam kondisi yang dingin, alangkah baiknya seseorang tersebut meminum minuman yang hangat.