Dari Kasus Bunuh Diri Novia Widyasari, Kenali Gejala Depresi Agar Kejadian Mengerikan tak Terjadi

Baca Juga: Seorang Pengunjung Kebun Binatang Tewas Diterkam Harimau Karena Tak Mau Bayar Tiket Masuk

1. Tampak lebih sedih atau menangis dari biasanya
2. Tampak lebih pesimis dari biasanya atau putus asa tentang masa depan
3. Berbicara tentang perasaan bersalah, kosong, atau tidak berharga lebih sering dari biasanya
4. Tampaknya kurang tertarik untuk menghabiskan waktu bersama atau berkomunikasi lebih jarang daripada biasanya
5. Mudah marah atau tampak sangat mudah tersinggung
6. Memiliki energi lebih sedikit dari biasanya, bergerak lambat, atau tampak lesu
7. Kurang tertarik pada penampilan mereka daripada biasanya atau mengabaikan kebersihan dasar, seperti mandi dan menggosok gigi
8. Mengalami kesulitan tidur atau tidur lebih lama dari biasanya
9. Kurang peduli dengan aktivitas dan minat mereka yang biasa
10. Mengalami kelupaan lebih sering atau mengalami kesulitan berkonsentrasi atau memutuskan sesuatu
11. Makan lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya
12. Berbicara tentang kematian atau bunuh diri

Baca Juga: Ya Allah...! Ibu dan Anak Ditemukan Tewas Berpelukan di Reruntuhan Rumah yang Tertimbun Abu Gunung Semeru

Dari gejala-gejala di atas terlihat pada orang-orang di sekitar, jangan diabaikan. Anda bisa memberi dukungan, juga bisa mengajak kerabat atau teman Anda untuk datang ke psikolog agar ditangani oleh profesional.

Jika Anda, atau orang disekitar Anda mengalami depresi dan ingin lakukan bunuh diri, hubungi layanan LISA Suicide Prevention Helpline (Love Inside Suicide Awareness) di +62 811 3855 472.***