Network
ZONA SURABAYA RAYA -Nanas merupakan buah yang menyegarkan. Apalagi jika dibuat menjadi air nanas atau yang biasa disebut infused water. Infused water merupakan campuran air putih dan buah-buahan yang direndamkan selama beberapa jam atau didiamkan dalam kulkas selama semalaman. Selain menyegarkan, infused water menjadi minuman yang banyak dikonsumsi karena memiliki banyak manfaat kesehatan.
Salah satu infused water yang bisa Anda buat di rumah adalah pineapple-infused water, yang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Infused water dengan buah nanas ini mungkin pilihan yang tepat bagi Anda yang kurang menyukai rasa air putih.
Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air. Mencukupi cairan dalam tubuh penting agar tubuh berfungsi dengan baik.
Infused water dengan campuran nanas adalah alternatif rendah kalori, rendah gula, dan alami dibandingkan minuman manis seperti soda atau jus.
Ada dua cara umum untuk membuat air nanas menurut. Versi paling sering dibuat orang adalah dengan memasukkan air dengan potongan nanas segar. Versi lainnya yakni memadukan nanas yang baru dipotong dengan air dan menyaring ampasnya.
Cara membuat air nanas
Untuk membuat jenis infused water, mulailah dengan memilih nanas matang, yang akan memberikan lebih banyak rasa manis.
Dikutip dari thehealthy.com, Nicole Stefanow, RDN, ahli diet dari Kota New York, menjelaskan cara membuat pineapple-infused water.
“Pertama, temukan buah nanas dengan aroma yang paling manis,” kata Stefanow.
