Network
ZONA SURABAYA RAYA - Saat ini Indonesia sedang dilanda cuaca yang sangat panas, sehingga kondisi ini memicu tubuh untuk mengkonsumsi banyak air agar terhindar dari dehidrasi.
Guna mengatasi kekeringan dalam tubuh, maka mengkonsumsi banyak air merupakan salah satu cara agar tetap terhidrasi ketika berada dalam cuaca panas seperti saat ini.
Saat cuaca panas, salah satu yang paling dicari yakni minuman dingin, karena terasa segar dan bisa menghilangkan dahaga.
Akan tetapi perlu diketahui, meski terasa menyegarkan ternyata minuman dingin justru bisa membuat tubuh dehidrasi, karena kombinasi kafein dan gula.
Seperti melansir laman EatThis, Senin 23 Oktober 2023, berikut minuman dingin yang justru bisa membuat tubuh dehidrasi saat diminum ketika cuaca panas.
1. Soda
Ketika cuaca panas, meneguk minuman dingin soda memang terasa menggoda, namun faktanya menenggak minuman dingin bersoda ketika cuaca panas malah hanya akan membuatmu merasa lebih haus dari biasanya.
Hal itu dikarenakan minuman dingin bersoda biasanya banyak mengandung bahan gula.
Baca Juga: Yuk Kita Intip Apa Saja Tren Kategori Makanan dan Minuman Populer Ala Tokopedia
