ZONA SURABAYA RAYA - Berikut adalah cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V Anda dan menjaganya tetap sehat.
pH adalah ukuran seberapa asam atau basa (basa) suatu zat. Skala berkisar dari 0 hingga 14. pH kurang dari 7 dianggap asam, dan pH lebih dari 7 adalah basa.
Tingkat pH Miss V Anda, apakah itu asam atau basa, memainkan peran penting dalam menentukan apakah itu sehat.
Tingkat pH Miss V normal adalah antara 3,8 dan 4,5, yang cukup asam.
Baca Juga: Tips Memijat Mr P yang Aman agar Besar dan Keras secara Alami, Suami harus Tahu!
Namun, apa yang merupakan tingkat pH "normal" dapat sedikit berbeda berdasarkan tahap kehidupan Anda.
Misalnya, selama masa reproduksi Anda (usia 15 hingga 49 tahun), pH Miss V Anda harus di bawah atau sama dengan 4,5.
Baca Juga: Tips Berhubungan Intim: Berapa Lama Suami Istri harus Menunggu sebelum Beraksi Satu Ronde lagi?
Tapi sebelum menstruasi dan setelah menopause, pH yang sehat cenderung lebih tinggi dari 4,5.
Jadi mengapa pH Miss V penting? Lingkungan Miss V yang asam bersifat protektif. Ini menciptakan penghalang yang mencegah bakteri dan ragi yang tidak sehat berkembang biak terlalu cepat dan menyebabkan infeksi.
- Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Risiko
Tingkat pH Miss V yang tinggi, di atas 4,5, menyediakan lingkungan yang sempurna bagi bakteri tidak sehat untuk tumbuh.
Memiliki pH Miss V yang tinggi membuat Anda berisiko terkena infeksi ini:
Vaginosis bakteri (BV) adalah kondisi pertumbuhan bakteri yang berlebihan yang menyebabkan bau “amis”, bersama dengan keputihan berwarna abu-abu, putih, atau kuning yang tidak biasa.
Hal ini juga dapat menyebabkan Miss V gatal dan terbakar saat buang air kecil.
Baca Juga: Tips Mengatasi Ejakulasi Dini, Ini 5 Cara Alami agar Mr P Suami Kuat dan Tahan Lama
BV tidak selalu berbahaya, tetapi wanita yang memiliki kondisi ini berisiko lebih tinggi terkena infeksi yang lebih serius, seperti human papillomavirus (HPV), virus herpes simpleks, dan HIV.
Trichomoniasis (trich) adalah penyakit menular seksual (PMS) yang disebabkan oleh parasit Trichomonas Miss Vlis.
Trich biasanya tidak menimbulkan gejala pada sebagian besar orang yang terinfeksi, tetapi dapat meningkatkan risiko penyakit menular seksual lain yang lebih serius, seperti HIV.
Miss V yang asam biasanya tidak menyebabkan penyakit.
Tetapi jika keasamannya naik terlalu banyak, itu bisa mengurangi kesuburan Anda. Sperma berkembang dalam lingkungan basa.
PH optimal bagi mereka untuk berenang adalah antara 7,0 dan 8,5.
Saat berhubungan seks, tingkat pH di dalam Miss V untuk sementara naik, membuat lingkungan yang biasanya asam menjadi lebih basa untuk melindungi sperma sehingga mereka dapat mencapai sel telur.
- Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Apa yang mempengaruhi keseimbangan pH Anda?
PH Miss V Anda bisa menjadi tidak seimbang oleh banyak hal yang mungkin Anda alami secara teratur.
Baca Juga: 3 Tips Seks Kilat atau Quickie Hebat untuk Pasutri Karier, Berani Coba?
Misalnya, menstruasi (karena darah adalah pH netral, yang merupakan pH lebih tinggi dari optimal, Miss V sedikit asam).
Kemudaian tampon yang telah berada di dalam Anda terlalu lama, dan diet (termasuk gula dan gluten, yang menurut para pendukung rencana diet alkali membuat Anda lebih asam).
Baca Juga: 12 Tips Berhubungan Seks Pertama Kali bagi Wanita agar Tidak Sakit dan tetap Nikmat
Selain itu, antibiotik dapat melumpuhkan flora baik saat mereka menghancurkan bakteri jahat yang seharusnya mereka lawan.
Akhirnya, air mani adalah salah satu penyebab terbesar dalam hal membuat bagian wanita Anda rusak, jadi pastikan Anda buang air kecil dan mandi segera setelah berhubungan seks tanpa kondom.
3 cara untuk menyeimbangkan kembali tingkat pH Miss V Anda
- 1. Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Cuka Sari Apel
Cuka sari apel adalah antibiotik alami. Seperti namanya, ini bersifat asam, yang membuatnya berguna jika pH Anda menjadi terlalu basa.
Tapi, ini tidak berarti Anda harus memakainya atau di dalam Miss V Anda.
Anda dapat menggunakan cuka sari apel pada salad Anda dan bukan pada Miss V Anda dan Anda juga dapat memotongnya dengan air dan meminumnya karena memasukkannya ke dalam diet rutin Anda bahkan dapat mencegah ketidakseimbangan.
Baca Juga: 5 Tips Mudah agar Bayi Tidur Nyenyak di Malam Hari, Terhindar dari Sindrom Kematian Bayi Mendadak
- 2. Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Yoghurt
Yogurt mengandung lactobacillus, bakteri baik yang membantu melawan bakteri jahat di usus dan Miss V dan membantu Miss V tetap dalam kisaran pH optimal.
Makan yogurt secara teratur dapat mencegah Miss V Anda menjadi terlalu mendasar dan bahkan membantu mengolonisasi kembali Miss V dengan BV dengan bakteri baik, kata Mayo Clinic.
Baca Juga: 6 Tips Memutihkan Ketiak dengan Baking Soda, Simak Penyebab Ketiak Hitam dan Cara Mengatasinya
- 3. Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Probiotik
Anda dapat membeli probiotik yang sama yang membuat yogurt menjadi sekutu Miss V yang kuat dalam format pil untuk membantu mencegah pH dasar Miss V.
Anda dapat membelinya sebagai pil biasa yang Anda telan dengan mulut untuk mencegah ketidakseimbangan pH.
Itulah cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V dan menjaganya tetap sehat. ***