Network
ZONA SURABAYA RAYA - Di Indonesia penuaan pada kulit atau kulit kriput sudah dianggap hal yang wajar hal yang tidak wajar. Sinar matahari dianggap menjadi faktor paling besar yang menjadi penyebab penuaan kulit.
Hal itu seperti yang dikatakan oleh Dokter Linda Purwasih saat dijumpai usai mengisi seminar kesehatan kulit yang digelar oleh Sanggar Senam Praga Gaya di Country Heritage Hotel, Surabaya, Minggu, 11 Juni 2023.
Dokter Linda Purwasih adalah dokter muda dan cantik yang biasa menangani permasalahan pada kulit. Tak hanya itu Dokter Linda Purwasih juga aktif dalam mengkampanyekan anti penuaan.
"Saat ini banyak sekali wanita yang kurang peduli dengan penuaan pada dirinya sehingga tidak sedikit dijumpai tanda-tanda penuaan muncul pada remaja atau wanita dengan usia yang masih dikatakan muda," katanya.
Dokter Linda Purwasih menuturkan, selama bisa untuk mencegah penuaan pada kulit utamanya adalah kita harus melindungi kulit kita dari paparan sinar matahari, karena yang menyebabkan flek hitam, garis halus dan kerutan, penyebab utamanya adalah sinar matahari,. Cara melindunginya dengan cara menggunakan sunscreen, baik pada pria maupun wanita, karena yang kulitnya bisa menua tidak hanya wanita saja, tetapi pria pun juga bisa menua.
"Selain itu kita juga harus pahami jenis kulit kita, kalau kita gunakan skincare untuk merawat kulit kita setiap hari dan menggunakan suplementasi berupa fitamin yang kita minum bisa berupa Vitamin C, Vitamin E untuk memelihara kesehatan kulit kita" lanjutnya.
Hal utama yang tidak boleh ditinggalkan adalah menjaga pola hidup yang sehat. seperti, pola makan, pola minum dan olahraga. Ketika pola hidup yang sehat, maka yang akan di dapatkan adalah sel yang sehat, organ-organ yang sehat. Namun harus dilakukan sejak dini.
Baca Juga: 4 Zodiak ini Paling Beruntung karena Jadi Tulang Punggung Keluarga, Ada Capricorn hingga Scorpio
