Network
3 cara untuk menyeimbangkan kembali tingkat pH Miss V Anda
- 1. Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Cuka Sari Apel
Cuka sari apel adalah antibiotik alami. Seperti namanya, ini bersifat asam, yang membuatnya berguna jika pH Anda menjadi terlalu basa.
Tapi, ini tidak berarti Anda harus memakainya atau di dalam Miss V Anda.
Anda dapat menggunakan cuka sari apel pada salad Anda dan bukan pada Miss V Anda dan Anda juga dapat memotongnya dengan air dan meminumnya karena memasukkannya ke dalam diet rutin Anda bahkan dapat mencegah ketidakseimbangan.
Baca Juga: 5 Tips Mudah agar Bayi Tidur Nyenyak di Malam Hari, Terhindar dari Sindrom Kematian Bayi Mendadak
- 2. Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Yoghurt
Yogurt mengandung lactobacillus, bakteri baik yang membantu melawan bakteri jahat di usus dan Miss V dan membantu Miss V tetap dalam kisaran pH optimal.
Makan yogurt secara teratur dapat mencegah Miss V Anda menjadi terlalu mendasar dan bahkan membantu mengolonisasi kembali Miss V dengan BV dengan bakteri baik, kata Mayo Clinic.
Baca Juga: 6 Tips Memutihkan Ketiak dengan Baking Soda, Simak Penyebab Ketiak Hitam dan Cara Mengatasinya
- 3. Cara menyeimbangkan kembali kadar pH Miss V: Probiotik
Anda dapat membeli probiotik yang sama yang membuat yogurt menjadi sekutu Miss V yang kuat dalam format pil untuk membantu mencegah pH dasar Miss V.
Anda dapat membelinya sebagai pil biasa yang Anda telan dengan mulut untuk mencegah ketidakseimbangan pH.
