Awas! Kenali Dampak Minum Kopi Secara Berlebihan, Jangan Sampai Menyesal

- 16 Mei 2022, 19:45 WIB
Ilustrasi kopi
Ilustrasi kopi /Ilustrasi /Pixabay

Jantung akan terasa berdebar-debar bila terlalu banyak minum kopi, karena dalam kadar tertentu kafein dapat mempengaruhi susunan saraf pusat di otak serta dan kerja jantung itu sendiri.

Baca Juga: Polisi Probolinggo Ungkap Pembunuh Pria Dikebun Kopi Tiris, Pelaku Dari Jember

Kafein juga dapat meningkatkan tekanan darah sehingga tidak dianjurkan untuk penderita hipertensi dan sakit jantung.

3. Memicu Terjadinya Insomnia
Insomnia ini adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami gangguan susah tidur.

Minum kopi secara berlebihan menyebabkan terjadi insomnia pada diri seseorang. Insomnia dapat menurunkan daya konsentrasi seseorang, mudah mengalami stress, memicu terjadinya obesitas dan kegemukan, berpengaruh terhadap kesehatan kulit dan juga mata.

4. Mempengaruhi Daya Tahan Tubuh
Mengkonsumsi kopi dapat melemahkan daya tahan tubuh. Hal ini karena kafein dalam kopi dapat menyerap mineral dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kafein menyerang cadangan energi sel-sel otak dan menurunkan ambang kendalinya sedemikian rupa, sehingga sel-sel menghabiskan terlalu banyak cadangan energinya.

5. Menyebabkan Gangguan pada Mata
Gangguan mata yang disebut exfoliation glaucoma dipengaruhi oleh kafein, zat yang dikandung dalam kopi.

Baca Juga: Polres Probolinggo Tembak Terduga Pelaku Pembunuhan di Kebun Kopi Tiris

Ditemukan keterkaitan minum tiga cangkir kopi atau lebih dalam sehari dengan peningkatan gangguan pada glaucoma, khususnya bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga glaucoma.

Halaman:

Editor: Timothy Lie

Sumber: Rumah Sakit Islam Jakarta Cempaka Putih


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah