Tahukah Anda, Berikut Beragam Manfaat Minyak Kayu Putih Bagi Tubuh Beserta Panduan Pakainya

- 23 Maret 2023, 18:50 WIB
Potret minyak kayu putih yang mempunyai manfaat lain dan jarang diketahui banyak orang / Tangkap Layar / Instagram @talkz.lia
Potret minyak kayu putih yang mempunyai manfaat lain dan jarang diketahui banyak orang / Tangkap Layar / Instagram @talkz.lia /

Cara mendapatkan hasil maksimal dari minyak kayu putih

Guna memperoleh dampak yang optimal dari penggunaan minyak kayu putih. Dr. Kim menawarkan berbagai metode untuk memasukkannya ke dalam rutinitas Anda.

Jika Anda ingin menghirup minyak esensial untuk manfaat pernapasannya, tambahkan ke diffuser, penghirup uap, atau semangkuk air panas.

Untuk meredakan nyeri otot dan persendian atau membantu kondisi kulit, Kim mengatakan sebaiknya tidak mengoleskan minyak kayu putih langsung ke kulit karena dapat menyebabkan iritasi.

"Minyak kayu putih bisa diencerkan dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau jojoba, dan dioleskan langsung ke kulit."

Kim juga menyarankan untuk melakukan uji tempel jika Anda mencoba minyak kayu putih untuk pertama kalinya, dan pastikan untuk mencari pertolongan medis jika Anda mengalami reaksi yang merugikan.

Kim mengatakan bahwa Anda dapat memasukkan minyak kayu putih ke dalam beberapa produk sehari-hari.

"Minyak kayu putih dapat ditambahkan ke sampo, kondisioner, dan sabun mandi untuk pengalaman yang menyegarkan dan menyegarkan," katanya.

"Itu juga bisa ditambahkan ke pasta gigi atau obat kumur buatan sendiri untuk meningkatkan kesehatan mulut."

Anda juga dapat menambahkan minyak kayu putih ke dalam larutan pembersih untuk membantu membunuh bakteri, virus, dan kuman lainnya. Tidak perlu mengencerkannya untuk tujuan ini — Anda dapat menggunakannya dengan kekuatan penuh pada permukaan.

Halaman:

Editor: Timothy Lie

Sumber: healthdigest


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x