Bagaimana Sholat 5 Waktu bisa Membantu Umat Islam tetap Hidup Sehat? Yuk, Simak Penjelasannya

- 30 Maret 2023, 12:45 WIB
Ilustrasi sholat. Amalan Setelah Sholat Subuh pada Bulan Ramadhan yang Dianjurkan Rasulullah SAW.*
Ilustrasi sholat. Amalan Setelah Sholat Subuh pada Bulan Ramadhan yang Dianjurkan Rasulullah SAW.* /Portal Purwokerto/Pexels/Michael Burrows

ZONA SURABAYA RAYA - Sholat lima waktu adalah bagian penting dari iman Islam dan diwajibkan bagi semua Muslim yang taat.

Selain signifikansi spiritualnya, doa-doa ini juga dapat berdampak positif bagi kesehatan fisik dan mental seorang Muslim.

Berikut adalah beberapa cara di mana melakukan sholat dapat berkontribusi pada gaya hidup sehat:

1. Aktivitas fisik:

Baca Juga: Cara Menambah Penghasilan dengan Bergabung di Shopee Affiliate Program ala Dwi Handayani

Setiap sholat melibatkan gerakan fisik, seperti berdiri, rukuk, sujud, dan duduk.

Gerakan-gerakan ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi, meningkatkan kelenturan, dan memberikan beberapa latihan pada tubuh.

Baca Juga: Hadir Sebagai Pilihan Busana Sehari-hari Hingga Momen Ramadan, NASL by Nagita Slavina Kini Hadir di Shopee

Halaman:

Editor: Rangga Putra

Sumber: Kemenag


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x