Network
Dan nama khusus tentang pisang memberi tahu kita bahwa mereka termasuk buah yang diberkati.
Pisang adalah tambahan yang bagus untuk sarapan atau makan siang Anda karena penuh dengan potasium dan vitamin B6.
Kalium sangat penting untuk keseimbangan cairan dan fungsi saraf dan membantu menjaga otot dan tulang bekerja dengan baik.
Vitamin B6 diperlukan untuk sintesis asam amino dan karena itu fungsi protein yang tepat dalam tubuh.
2. Al-Qur'an Surat Al Mu'minun (ayat 20): Zaitun
“Serta pohon zaitun yang tumbuh di Gunung Sinai menyediakan minyak dan bumbu untuk dimakan”
Banyak orang sadar bahwa memilih minyak zaitun adalah pilihan lemak yang lebih baik, namun buahnya sendiri atau "bumbu untuk dimakan" juga terlalu bagus untuk dilewatkan!
Zaitun juga kaya akan asam lemak yang baik untuk fungsi jantung dan otak, serta polifenol yang memiliki sifat meningkatkan kesehatan.
3. Al-Qur'an Surat Ar-Rahman (ayat 68): Delima
“Pada keduanya akan ada buah-buahan, pohon kurma dan delima.”
