Network
Saat berpuasa bukan berarti Anda menjadi tidak melakukan pergerakan dan aktivitas. Puasa bukan menjadi alasan Anda untuk bermalas-malasan dengan alasan menghemat energi.
Padahal olahraga tetap diperlukan walaupun ketika Anda berpuasa. Anda bisa melakukan olahraga ringan atau kegiatan yang melakukan banyak pergerakan tubuh, seperti beberes rumah, nyapu, ngepel, mencuci, itu semua dapat terhitung menjadi olahraga ringan.
Porsi olahraga yang tepat, akan membuat tubuh Anda menjadi lebih bugar dan lebih segar ketika menjalani puasa. Anda akan lebih kuat dan tidak mudah lemas.
5.Mengonsumsi Suplemen Kesehatan
Ini bisa diperlukan ketika Anda susah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda lewat makanan, Anda bisa mencoba penuhi nutrisi tubuh Anda dengan mengonsumsi suplemen tambahan.
Konsumsi suplemen mungkin dibutuhkan ketika menjalani kegiatan berpuasa. Namun, ada baiknya juga Anda berkonsultasi dengan dokter terdekat ketika ingin mengonsumsi suplemen, apalagi jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Bagi Anda yang ingin memenuhi kebutuhannya selama puasa, seperti stok makanan untuk sahur dan berbuka, suplemen kesehatan, alat-alat olahraga yang bisa dilakukan di rumah, Anda bisa dapatkan itu semua di Blibli.
Apalagi Blibli akan ada promo Gasabar Ramadhan Sale, Big Promo Ramadhan Diskon s.d 90% di Blibli. Promo ini akan membuat pengalaman berbelanja online Anda lebih hemat dan menyenangkan.
Promo Ramadhan Sale ini akan berlangsung mulai dari tanggal 4-14 April 2023. Jadi, buat Anda yang ingin memenuhi kebutuhan ketika berpuasa jangan sampai ketinggalan promo Gasabar Ramadhan Sale, Big Promo Ramadhan Diskon s.d 90% di Blibli. Jangan lupa untuk mampir dan nikmati berbagai macam layanan di Blibli. ***
